co mi tam

[...] to można porównywać / bo to jest to samo / krawka ma inne założenia taktyczne w walce: dystans, półdystans, łapanie za nóż, odbieranie przedmiotów, zero parteru i takie tam fajne rzeczy" Mylisz się. Trenowałeś KM, że się wypowiadasz?! 1) KM zawiera parter. 2) KM zawiera chociażby klincz. 3) Nie łapanie za nóż - a zbicia i przechwyty. [...]

[...] nie zależy mi na krytykowaniu krawki bo nie oto chodzi wypowiedziałem sie na temat krawki na podstawie tego co widziałem aha mam jeszcze ok 10 kaset szkoleniowych z krawką i tam też nie widziałem parteru ale nie oto chodzi lepiej uczyć sie parteru od kogoś kto się na tym zna a nie że musię wydaje , jeśli trenujesz krawke to trenuj dale to dobrze. [...]

[...] koleś ja nie wiem jakie ziomki u ciebie trenuja krawke ale z tego co wiem to nie zmieniło sie nic w nayczaniu krawki od kiedy ja poznałem z tym że ja się uczyłem u źródła i tam tez chylili czoła przed combat56 ale to na inna opowieśc . sztukami walki zajmowałem sie 15 lat i przetrenowałem wiele styli i zawsze w tych styla wpajają jedno ćwiczysz [...]

[...] że ludzie z Kung-fu nie startują w zawodach jak k1 czy ufc (jak o nich odemnie usłyszał że kf to raczej żadkość i od razu lecą na dechy) bo wolą nielegalne turnieje bo tam wszystko mogą i walczą wogle bezochraniaczy.cóż generalnie facet ma pojęcie o walce wyniesione z filmów z jetem li (jak nie momentami z jakim chanem).Nie chce tu [...]

[...] odległość ocenić. 4. Po prostu przez pewien czas niestety nie ćwiczyłem na w-fie, a to że miałem/mam lekko czerwoną buźkę to jakoś aż tak nie przeszkadzało :P Można jakieś tam podkłady ale ja nie stosowałem. No raz takie coś na 100-dniówkę by fotki ładne były :P 5. Wydaje mi się,że w mniejszym natężeniu. 6. Kwestia indywidualna, zależy. U [...]

->Afrok No to może mi także pomoże jak przyjmę połowę dawki. Trądzik mam mniej nasilony niż ty z tego co widzę. Ale coś tam wyłazi i jest to irytujące. Raz jest lepiej raz gorzej ... tak to ujmę. Dzięki za odpowiedź ;)

Witam wszystkich. W przyszłym tygodniu też zaczynam "spożywać" izotretynoinę a dokładnie aknenormin:). Mam tylko wątpliwośći, gdyż lekarz od razu zalecił mi dawke 60mg dziennie (waże 70kg). Nie wiem czy to nie za dużo, bo po przeczytaniu topika to chyba większośc zaczynała od 20mg potem zwiekszając dawke. Boję się tylko wysokiej [...]

Ja tam nie wiem o co Wam chodzi Jakbym mógł trenować całe dnie, dawali by mi walki z Sylvią, Butterbeanem, Nastulą, czy Kimbo , i jeszcze płaciliby mi za to kupę kasy - sam bym powalczył I miałbym z tego kupę radochy Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-08-10 15:22:03

a tam zakrzes nie ten dzial,lepiej doradz a nie,bo przecierz zapytalem o ckd jaki trening?czyli dokladnie mogli by mi powiedziec w dziale trening to nie ten dzial,bo mowisz o ckd,ok,dzieki qazar,wiec sie zastrosuje do tego treningu,ale ze jako dzis juz robilem rano aeroby 60 min na rowerku,to czyli dzis silownia mi odpada,bo wszedzie jest w tym [...]

[...] sie piekarnik schlodzi, zeby od nowa go nagrzac. jeśli pieczesz chleb z przepisu, który jest na blogu Liski, to chyba nie. (gdzieś tutaj podawałaś link do tej strony). Ona tam wyraźnie podkreśliła, że piekarnik ma być zimny, ale ciekawa jestem jak Ci wyszedł jeśli wstawiłaś go do gorącego piekarnika. Ja chleb do wyrośnięcia wstawiam na noc do [...]

mam no frosta ze 7-8 lat :-) Zakwas trzymam tam bez problemu. Wydaje mi sie, ze chodzi o wysuszanie. W lodowkach no frost jest mneijsza wilgotnosc niz w standardowych, wiec zakwas z wierzchu moze byc podeschniety, ale mu to w zupelnosci nie szkodzie. Dzięki Bunia :) poza tym przyjmę wszystkie inne dobre rady co do sprzętu kuchennego ;]

[...] na tym nie znam, wiec moja technika jest na poziomie zakładam około~0 :) Na trenera aktualnie moze nie tyle co nie stac, ale musiałbym się pewnie tez wybrac na silownie i tam podpytać, ewentualnie poprosić o pomoc brata, bo on ćwiczy juz jakiś czas wiec podstawowe pojęcie powinien mieć. Tylko zastanawiam się w sumie i nie wiem czy jest do [...]

Głodowa ale nie robiłam tego specjalnie, po prostu nie przywiązywałam większej wagi do tego co jem i kiedy jem. Ułożę dietę na 1800 kcal tak jak mówisz i pokaże co tam wyskrobałam :D A poradzicie mi coś w sprawie treningu?

[...] Sihing chodzi z kajecikiem i zapisuje stosując perswazje :) Przypomnę też że zajęcia chisao są obowiązkowe, gdyż bez nich nie poznasz materiału od 9 st. uczniowskie bo tam już wymagają sekcji chisao. Podsumowanie kosztów dla lepszego zobrazowania ile wyniesie wytrenowanie od zera do bohatera :)...czyli tylko do 1 st. mistrzowskiego, później [...]

[...] laktoza/sacharoza Jak widać o ile dostarczam nawet lekką nadwyżkę białka i tłuszczy o tyle mam problem z węglami. I nawet jeśli, mam dostęp do jedzenia, jak i czuje jakieś tam zapotrzebowanie (jeszcze nie głód) to kompletnie nie wiem co zjeść. Załóżmy teraz, godzina 21.00, położę się około 1.00, jeszcze jeden posiłek jak nic ma wejśc a tu [...]

[...] prolo, omka, susta, oczywiście metka te bardzo fajnie działały, mój ulubienic to antek był, winko nie za bardzo mi podchodziło powiedzmy ze nie budziło mojego zachwytu, co tam dalej agoviryn nie wiem czy dobrze nazwę napisałem mistrzostwo świata ale z niewiadomych przyczyn siadały mi łokcie w trakcie cyklu, deka dla mnie bez rewelacji - jeszcze [...]

[...] obiekcie K120 podczas zawodów 11 stycznia 2002. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Mateo jak chcesz to skasuj mi wszystkie sogi i będe miał spokój z jakimiś tam podejrzeniami o sogarnie Aha i pamiętaj daj Verone za mnie na moda w Strongmenach już czekam od zeszłego roku na to i pogrub Gokusona w aktualnościach bo chłop się [...]

[...] poważnego, proszę przyjąć, że Adam jest zdrowy. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Mateo jak chcesz to skasuj mi wszystkie sogi i będe miał spokój z jakimiś tam podejrzeniami o sogarnie Aha i pamiętaj daj Verone za mnie na moda w Strongmenach już czekam od zeszłego roku na to i pogrub Gokusona w aktualnościach bo chłop się [...]

Tajner: Straszne wiatry Trener polskich skoczków Apoloniusz Tajner uważa, że obiekt w Lahti, na którym w piątek i sobotę zostaną rozegrane kolejne konkursy PŚ, to jedna z najtrudniejszych skoczni na świecie. Fot. skispringen.com.pl "Tam na górze są straszne wiatry. Tego się na co dzień nie mówi, ale kiedy skoczkowie są na górze i [...]

[...] tak, że ja chciałbym startować, a składa się na to kilka czynników. Pierwszym jest to, że dużo osób na mnie liczy, trenerzy, rodzina, bo kilka osób z klubu uważa, że jestem tam najlepszy i powinienem się dobrze pokazać. Kolejnym jest to, że jestem ostatni rok juniorem, chyba powinienem jak najwięcej walczyć, żeby w młodzieżowcach jakoś wyjść [...]